Peu importe votre âge, la sophrologie est accessible à tous.

Le corps a le potentiel de revenir à son état d’équilibre pour peu que la conscience soit éclairée d’une bonne lumière.

Gérard Athias

Venez découvrir la sophrologie

Mieux me connaître

J’ai vite été curieux et fasciné par la complexité qu’est la psyché humaine. Mes qualités m’ont vite amené à vouloir intervenir auprès des gens, dans un souci de bienveillance afin de pouvoir apporter une aide nécessaire permettant aux personnes de mieux gérer certaines problématiques et de se sentir mieux dans leur vie en général.


Je me suis orienté vers des études en psychologie, je détiens une maîtrise en psychologie clinique. Mon parcours personnel m’a amené à vouloir compléter ma formation de psychologue avec la sophrologie, qui va permettre un travail global, prenant en compte le corps et l’esprit, une unification de ces deux derniers. Je souhaite être adapté aux besoins de chacun dans le cadre d’une thérapie. Mon savoir en psychologie et mes compétences de sophrologue me permettent d’être adapté à toutes demandes et à tout type de personnalités afin de pouvoir aider au mieux chaque personne.

Domaines d’application

La sophrologie peut être bénéfique dans le cadre d’une multitude de problématiques, toujours adaptée à chaque demande et personnalité.
De façon générale, la pratique de la sophrologie va permettre d’apprendre à gérer ses émotions, de mieux gérer son stress et son anxiété, ce qui aura un impact sur la qualité du quotidien.

Gérer les douleurs

Dépasser une addiction

Burn-out

Troubles du sommeil

Gérer son stress

Apprendre à se détendre

Améliorer l’estime de soi

Préparation à un examen

Préparation à un entretien

Préparation à une compétition

Préparation à un accouchement

Préparation à une représentation

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Je ne suis qu’à un coup de fil. Contactez moi pour devenir acteur de votre bien-être dès maintenant.